疲れ目対策には何がいいのか

パソコンで長時間作業していたりすると、目が疲れます。
とくにコンタクトレンズを使用していたりすると、目の乾燥・ドライアイも気になるものです。
いい目薬がたくさんありますが、最近学習したことによるとすっきり感の強いメントールタイプの目薬はあまり眼自体にはよくないそうですね。

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しっかり学習してからにしよう

スーパーの見切り品の棚って、とくに用事がなくてもふらふらとのぞいてしまうもののひとつです。
最近は珍しい果物とかがそのまま見切りになっていたりすることがあったりして、お試しで買ったりするのにちょうどいいからです。

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便秘していたのだけれど

女性の場合、普段から便秘気味という人も多いと思います。
私はひどくはないけれど、たまに便秘になったりすることがあって最近もちょっとリズムが乱れているかなというくらいでした。

それでもおなかがちょっと張った感じになったりしてイヤなものです。

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